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1: 名無しさん@おーぷん 21/09/18(土)15:56:24 ID:zt05
人生楽しくなって草

お前らもやってみてや

2: 名無しさん@おーぷん 21/09/18(土)15:56:42 ID:ZEb4
なにしたんや?

3: 名無しさん@おーぷん 21/09/18(土)15:56:43 ID:zt05
1時間は運動
1時間は勉強
1時間は趣味に使え

4: 名無しさん@おーぷん 21/09/18(土)15:57:19 ID:zt05
忙しい時は20分ずつ、1日1時間でもいい
継続するのが大切や

5: 名無しさん@おーぷん 21/09/18(土)15:58:09 ID:ed3r
一時間も運動できん

6: 名無しさん@おーぷん 21/09/18(土)15:58:33 ID:zt05
>>5
ウォーキングからでもええで
おすすめはジムで筋トレや

8: 名無しさん@おーぷん 21/09/18(土)15:59:36 ID:ed3r
ジムって怖くない?
マッチョな男ばかりかと思うと行きにくいわ

10: 名無しさん@おーぷん 21/09/18(土)15:59:54 ID:zt05
>>8
そうでもないで
ヒョロガリいっぱいおるし

14: 名無しさん@おーぷん 21/09/18(土)16:01:19 ID:ed3r
>>10
デブなんや
痩せたいのに人目が怖くてジム行けん悪循環や

22: 名無しさん@おーぷん 21/09/18(土)16:04:08 ID:zt05
>>14
勇気を持って見学してみたら?

13: 名無しさん@おーぷん 21/09/18(土)16:01:19 ID:PK5J
なんのべんきょうをしてるの?

15: 名無しさん@おーぷん 21/09/18(土)16:02:00 ID:zt05
ワイのオススメは
運動→筋トレ・ランニング・スポーツ系サークル
勉強→英語・お金の勉強・資格
趣味→楽器・お絵描き・映画鑑賞

18: 名無しさん@おーぷん 21/09/18(土)16:03:13 ID:ed3r
英語ってTOEICとかか

21: 名無しさん@おーぷん 21/09/18(土)16:03:58 ID:ZXIn
おんjやってるようなやつが言っても説得力皆無

24: 名無しさん@おーぷん 21/09/18(土)16:04:51 ID:zt05
>>21
おんjはたまにしか来ないで

32: 名無しさん@おーぷん 21/09/18(土)16:08:55 ID:ZXIn
>>24
きてる時点で何言っても無駄や

23: 名無しさん@おーぷん 21/09/18(土)16:04:26 ID:ed3r
なんや21か
ワイもそれくらいの歳のときは毎日充実しとったし痩せとった

25: 名無しさん@おーぷん 21/09/18(土)16:05:11 ID:PK5J
ぼくの完璧な3時間
勉強→TOEIC
運動→筋力トレーニング 有酸素運動
趣味→競馬

27: 名無しさん@おーぷん 21/09/18(土)16:06:07 ID:zt05
>>25
ええやん

26: 名無しさん@おーぷん 21/09/18(土)16:05:16 ID:T7Xi
働いてても同じ事言えますか?

29: 名無しさん@おーぷん 21/09/18(土)16:07:56 ID:zt05
>>26
一日1時間でもいいからやるんや
それすら時間取れない人はいないと思う

28: 名無しさん@おーぷん 21/09/18(土)16:07:00 ID:ed3r
働き始めたら他のことやる気力全部失った

30: 名無しさん@おーぷん 21/09/18(土)16:08:17 ID:lVrF
3時間も余裕ない

35: 名無しさん@おーぷん 21/09/18(土)16:11:08 ID:H5Zu
1日13時間労働のワイはどうやって時間作ればええんや?

41: 名無しさん@おーぷん 21/09/18(土)16:13:18 ID:1Ykd
>>35
13時間って大変やな

45: 名無しさん@おーぷん 21/09/18(土)16:14:59 ID:H5Zu
>>41
フリーターやからな

36: 名無しさん@おーぷん 21/09/18(土)16:11:24 ID:wQ5H
昨日運動サボっちゃって自己嫌悪がすごい
まだワイの筋肉はワイを見捨ててないよね?

37: 名無しさん@おーぷん 21/09/18(土)16:11:48 ID:H5Zu
>>36
筋肉「脂肪美味いンゴゴゴwwwww」

38: 名無しさん@おーぷん 21/09/18(土)16:11:52 ID:T7Xi
>>36
筋肉「おさらばやで~」

50: 名無しさん@おーぷん 21/09/18(土)16:16:17 ID:1Ykd
ワイができる努力は5分くらいや

51: 名無しさん@おーぷん 21/09/18(土)16:16:43 ID:x3yt
>>50
気づいたら割と時間経ってるもんやろそこは…

53: 名無しさん@おーぷん 21/09/18(土)16:16:57 ID:ed3r
取り急ぎスクワットしてきたわ

56: 名無しさん@おーぷん 21/09/18(土)16:17:42 ID:x3yt
クソ雑魚体力わい、一時間も運動できない
十五分のジョギングが限界や

71: 名無しさん@おーぷん 21/09/18(土)16:20:48 ID:wQ5H
努力は辛い
何が辛いって努力してる時じゃなくて終わった後だよ
どうしてこんなにも虚しいんよ

72: 名無しさん@おーぷん 21/09/18(土)16:21:22 ID:m4ub
>>71
人間その努力に成長を感じられたら苦じゃなくなるんやで

76: 名無しさん@おーぷん 21/09/18(土)16:21:57 ID:wQ5H
>>72
成長してるけど虚しいぞ
ゲームでレベルが上がったらすっごい充実感あるのに

73: 名無しさん@おーぷん 21/09/18(土)16:21:32 ID:T7Xi
目に見える努力はやってて楽しいけど全く成長が感じられない努力はむなしいわね

77: 名無しさん@おーぷん 21/09/18(土)16:22:07 ID:x3yt
てか明日も続けようと意気込みすぎて
眠れなくなることもあるし

79: 名無しさん@おーぷん 21/09/18(土)16:22:54 ID:1Ykd
ワイは1時間の努力に2時間の心の準備がいるタイプやから
あんまり努力したくないんや

82: 名無しさん@おーぷん 21/09/18(土)16:23:14 ID:zt05
言うて
趣味→楽しい
運動→楽しい
勉強→慣れると楽しい
から3時間あっという間やで

87: 名無しさん@おーぷん 21/09/18(土)16:24:37 ID:x3yt
まず体力と睡眠習慣をなんとかしないと
やってらんねーわ

89: 名無しさん@おーぷん 21/09/18(土)16:24:44 ID:1Vzt
曇りやとなんもやる気が出ないわ

118: 名無しさん@おーぷん 21/09/18(土)17:18:15 ID:rlhA
学生じゃあるまいし
3時間もとれるか

92: 名無しさん@おーぷん 21/09/18(土)16:25:37 ID:XcaE
学生やからどうしても努力=勉強ってイメージがあって努力できなかったけど
趣味とか好きなことでもいいなら頑張れそうやわ