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1: 風吹けば名無し 2021/06/18(金) 16:45:27.53 ID:XYxBeAcIa
「パスタは食べても太らない」──カナダ研究
https://www.newsweekjapan.jp/stories/world/2018/04/post-9882_1.php

パスタと体重の間に「食べると太る」という相関関係があるかどうかを確かめるため、研究チームは延べ2500名近い被験者を対象に32回の比較試験を行った。

被験者は、GI値の低い健康的な食事を心がけ、炭水化物ではパスタだけを食べる生活を送った。その結果、被験者が食べたパスタの量の中央値は週3.33人前だった。

その後、被験者の体重やBMI(ボディマス指数)、体脂肪、胴囲を計測したところ、パスタを食べても体重や体脂肪率の増加にはつながらなかった。それどころか、3カ月の実験期間中に、被験者の体重は平均で0.5キロ減少した。

3: 風吹けば名無し 2021/06/18(金) 16:46:15.48 ID:Dac2hWNVM
はえ~すっごい

4: 風吹けば名無し 2021/06/18(金) 16:46:46.97 ID:qdCyR3VBM
たらこスパゲッティ食いまくってもええんか?

6: 風吹けば名無し 2021/06/18(金) 16:47:35.37 ID:Itz9oFyA0
バランス良い食生活してれば当然だろ

7: 風吹けば名無し 2021/06/18(金) 16:47:35.82 ID:ISjEylNbM
茹でるからな
カロリーがお湯に溶けてなくなるんや

11: 風吹けば名無し 2021/06/18(金) 16:48:59.89 ID:HhbwGVtW0
>>7
これガセだよな?

18: 風吹けば名無し 2021/06/18(金) 16:51:15.66 ID:iv4UEbkYp
>>7
そうめんは茹でると
一気にカロリーアップ!なのに?

42: 風吹けば名無し 2021/06/18(金) 16:57:15.28 ID:bCaFDrJS0
>>7
そうなんや!

8: 風吹けば名無し 2021/06/18(金) 16:48:14.70 ID:eTz+I5u80
デュラムセモリナ粉だからね

10: 風吹けば名無し 2021/06/18(金) 16:48:36.44 ID:5fbMWy+80
じゃあ食う意味ないだろ

12: 風吹けば名無し 2021/06/18(金) 16:49:13.11 ID:Bcn4MEhJd
毎食パスタ2人前食べても太らないとかならええけどな

13: 風吹けば名無し 2021/06/18(金) 16:49:39.38 ID:OI+Bjem80
巻いて食べるからこの動作で打ち消されて実質カロリー0になるからな

19: 風吹けば名無し 2021/06/18(金) 16:51:22.42 ID:+T7oYJk/d
なんで無意味な実験をしてしまうのか

22: 風吹けば名無し 2021/06/18(金) 16:52:23.51 ID:P097R9Hp0
米食っても痩せるだろあいつらに適量の食事させればよ

23: 風吹けば名無し 2021/06/18(金) 16:52:50.73 ID:q7iZPRS80
イタリア人太ってる人多ない?

24: 風吹けば名無し 2021/06/18(金) 16:52:55.60 ID:oV7ocLiw0
週3人前しかパスタ食わない生活ってどういうこと?

25: 風吹けば名無し 2021/06/18(金) 16:52:59.57 ID:N6R+vq5B0
健康的な食生活でパスタ食うてるだけやん
それで太るとは誰も思ってないやろ

26: 風吹けば名無し 2021/06/18(金) 16:53:10.37 ID:ZnVm+jYqM
パスタは野菜

27: 風吹けば名無し 2021/06/18(金) 16:53:27.05 ID:690fsX3J0
ホンマやな
たらこスパ食いまくるで〜

28: 風吹けば名無し 2021/06/18(金) 16:53:38.56 ID:Bcn4MEhJd
パスタでしか炭水化物とらんで週3.3人前って2日に一回しか炭水化物とらんってことやろ?
それとも常人が1週間に食べる3.3倍って意味に捉えるんか?

29: 風吹けば名無し 2021/06/18(金) 16:53:47.28 ID:iiZJpZLM0
どういうことだってばよ

31: 風吹けば名無し 2021/06/18(金) 16:54:19.63 ID:rnY9xRXIp
あいつらが普段高GIのものバクバク食ってるだけだろ

32: 風吹けば名無し 2021/06/18(金) 16:54:30.87 ID:he2XRIx50
限度があるだろ限度が
糖尿病になるぞ

33: 風吹けば名無し 2021/06/18(金) 16:54:31.94 ID:P9GKWvPz0
健康的な食事を心がけてる時点で実験として無理あんよな

34: 風吹けば名無し 2021/06/18(金) 16:54:38.19 ID:Rbq2XcGIp
そばでも変わらん結果出そう

35: 風吹けば名無し 2021/06/18(金) 16:54:38.28 ID:mZf4G9zb0
太りやすいわけではないでって言いたいんやろけどスレタイも相まって糞実験にしか見えんな

36: 風吹けば名無し 2021/06/18(金) 16:54:39.45 ID:5bmiKhWC0
ただのPRだから
実験してる人もお金さえ貰えればそれでいいと思ってやってるよ

38: 風吹けば名無し 2021/06/18(金) 16:56:16.14 ID:Cxq/dV9C6
週に300g程度しか食わないならそら太らんわ

39: 風吹けば名無し 2021/06/18(金) 16:56:52.08 ID:LW+7LO/x0
腹いっぱい食っても太らんのなに?

40: 風吹けば名無し 2021/06/18(金) 16:57:02.11 ID:zlFPiK5c0
健康的な食事できる奴がパスタ食うわけねえだろ

43: 風吹けば名無し 2021/06/18(金) 16:57:42.44 ID:HSAhljwh0
週に3.33ってそら関係無いやろ
毎日200g食べたとかならわかるけどさ

45: 風吹けば名無し 2021/06/18(金) 16:58:27.13 ID:bCaFDrJS0
ダイエッターやけどどうしてもパスタ食いたい時は糖質ゼロ麺レンチンして水けとばしてパスタソースかけるとまんまパスタになってええぞ

48: 風吹けば名無し 2021/06/18(金) 16:59:57.27 ID:Cxq/dV9C6
>>45
レンチンすると臭くね
あと柔らかすぎてまんまパスタとはいかんわ

46: 風吹けば名無し 2021/06/18(金) 16:59:21.84 ID:JXiCQlTlp
小麦とかほぼ野菜やろ
そら痩せるわ

52: 風吹けば名無し 2021/06/18(金) 17:01:39.29 ID:4HurWw440
ゆでたからカロリーが消えるんだぞ