tikuwa

1: 風吹けば名無し 2019/11/11(月) 09:03:14.16 ID:KfIY11i+M
ちくわは「プロテインバー」より優秀? 筋トレの相棒に最強説、練り物店に聞いてみた
https://news.livedoor.com/article/detail/17288731/
その「ちくわ」がいまツイッターで話題になっている。きっかけは、
2019年10月18日に投稿された次のようなツイートだった。



「ちくわ」とプロテインバーを比較して、「ちくわ」はタンパク質が多く、脂質が少ないことに気が付いた、
というコメントである。しかも安い。

このツイートには、なんと5万を超える「いいね」が付き、まだ拡散中である。Jタウンネット編集部は、ツイートを投稿した小峯太一さんに取材した。

3: 風吹けば名無し 2019/11/11(月) 09:03:39.88 ID:vskBUbJa0
なお塩分

4: 風吹けば名無し 2019/11/11(月) 09:03:59.45 ID:9BKNby5Ya
塩分

6: 風吹けば名無し 2019/11/11(月) 09:04:17.53 ID:Cp3GrJBFM
まあプロテインバー買うのは情弱やけえ

7: 風吹けば名無し 2019/11/11(月) 09:04:27.16 ID:vRLXtMCZd
なお塩分

8: 風吹けば名無し 2019/11/11(月) 09:04:42.70 ID:q8A4ndYZ0
きうり入れると美味い

12: 風吹けば名無し 2019/11/11(月) 09:04:52.16 ID:j9JkG1sFa
チーズ入れろ

14: 風吹けば名無し 2019/11/11(月) 09:04:54.71 ID:iKb1AbrG0
プロテインバーとかグラノーラ以外はちょっと…

15: 風吹けば名無し 2019/11/11(月) 09:05:01.13 ID:QeAp9Y1A0
吸収率は?

348: 風吹けば名無し 2019/11/11(月) 09:38:14.06 ID:ErlkpbmEp
>>15
すり身だからめちゃくちゃ高い

16: 風吹けば名無し 2019/11/11(月) 09:05:02.17 ID:GCyxVUfWr
3本も食ったら腹いっぱいになるだろ

18: 風吹けば名無し 2019/11/11(月) 09:05:08.18 ID:GYuhQbmMM
ちくわメーカーこれでプロテインちくわつくりそう
で一過性ブームで失敗しそう

22: 風吹けば名無し 2019/11/11(月) 09:05:33.05 ID:jeAEwRmh0
>>18
スポーツちくわがあるやん

41: 風吹けば名無し 2019/11/11(月) 09:07:16.42 ID:GYuhQbmMM
>>22
もうあるのか...

19: 風吹けば名無し 2019/11/11(月) 09:05:12.91 ID:WpIG19s30
塩分高いからカリウム排出できるきうりと合わせるんやで

31: 風吹けば名無し 2019/11/11(月) 09:06:28.40 ID:TC2FrbSu0
>>19
はえー

70: 風吹けば名無し 2019/11/11(月) 09:09:22.95 ID:GbZ5ic4ka
>>19
ちくわきうりって理にかなってたんか

75: 風吹けば名無し 2019/11/11(月) 09:09:56.01 ID:qmTkFDDQ0
>>19
生きていたのか原住民

104: 風吹けば名無し 2019/11/11(月) 09:11:59.68 ID:GYuhQbmMM
>>19
マッマがちくわにきうりぶち込んでくるんはそういう事やったんか...

284: 風吹けば名無し 2019/11/11(月) 09:29:53.28 ID:6pSQngKJ0
>>19
また無駄知識を得てしまった

302: 風吹けば名無し 2019/11/11(月) 09:32:04.30 ID:RU1VgOIga
>>19
きゅうりはカリウムをたくさん含んでいるので、ナトリウム(塩分)を排泄する役割があり、高血圧に効果があります。また、利尿作用もあるので、体内の水分量を調節し、むくみの解消にも効果的だと言う事です。

きうり、有能だった

20: 風吹けば名無し 2019/11/11(月) 09:05:27.59 ID:RbXOuwPPM
no title

44: 風吹けば名無し 2019/11/11(月) 09:07:25.58 ID:Qa8u6IfQ0
>>20
これすき

132: 風吹けば名無し 2019/11/11(月) 09:14:57.04 ID:GVQiSVkA0
>>20
なんから7年ぶりくらいに見た

24: 風吹けば名無し 2019/11/11(月) 09:05:43.96 ID:V9UO6jSk0
ちくわプロテインバーみたいのあったろ

26: 風吹けば名無し 2019/11/11(月) 09:05:44.31 ID:lEG6xZMvr
うまいが一食一本で飽きる

34: 風吹けば名無し 2019/11/11(月) 09:06:37.33 ID:0bdReA6dd
チーズいれると完璧

35: 風吹けば名無し 2019/11/11(月) 09:06:41.45 ID:E6h5nvZmM
ご自慢のちくわってのはアミノ酸スコア100なの?

157: 風吹けば名無し 2019/11/11(月) 09:16:56.62 ID:jIuYVoFh0
>>35
魚だから100だろ
言葉しか知らないのか

38: 風吹けば名無し 2019/11/11(月) 09:06:58.32 ID:WAFpbj9n0
一本満足のチョコプロテインバーうまいわ

330: 風吹けば名無し 2019/11/11(月) 09:35:21.28 ID:xmRnbV2bp
>>38
白の方がうまい定期

45: 風吹けば名無し 2019/11/11(月) 09:07:31.95 ID:Jn+yGJAId
ちくわって内容量で栄養素表示してるんか?
どうせ(100gあたり)の栄養素やないん?

57: ネッシーはいてる 2019/11/11(月) 09:08:41.54 ID:EUBlQF/dM
>>45
カロリーあんま高くないやつはほとんど内容量で表示されとるで

49: 風吹けば名無し 2019/11/11(月) 09:08:01.86 ID:H80NnlrC0
中に色々入れられる優れもの

139: 風吹けば名無し 2019/11/11(月) 09:15:24.20 ID:5fuil8bH0
>>49
ナニを入れるんや?

316: 風吹けば名無し 2019/11/11(月) 09:33:49.18 ID:9a8HzBukM
>>139
ポテサラ

55: 風吹けば名無し 2019/11/11(月) 09:08:34.23 ID:luaYJvLW0
脂質が10gも入ってるバー買うやつはアホ

62: 風吹けば名無し 2019/11/11(月) 09:09:03.89 ID:BIHScnRHd
>>55
ほんこれ 脂質低いやつ普通に売ってるんだからそっちと比較しろよ

77: 風吹けば名無し 2019/11/11(月) 09:10:01.00 ID:luaYJvLW0
>>62
ただ、コンビニで売ってるウイダーインとかこういう成分やからな
狙いのわからん商品やわ

88: 風吹けば名無し 2019/11/11(月) 09:10:54.73 ID:BIHScnRHd
>>77
グラノーラ使ってるやつは脂質ちくわより低いで

56: 風吹けば名無し 2019/11/11(月) 09:08:35.98 ID:OzYvoixb0
来年は空前のちくわブームやな

60: 風吹けば名無し 2019/11/11(月) 09:08:53.53 ID:RdFT0qkU0
よく知らんけどプロテインバーってこんなに脂質も炭水化物も多いんか
もうちょいどうにかなるやろ

82: 風吹けば名無し 2019/11/11(月) 09:10:20.27 ID:YkFEGldCa
>>60
どうにかしてるのもある
カツオ丸ごとバーとか豆腐屋が作ったプロテインキューブとか

63: 風吹けば名無し 2019/11/11(月) 09:09:05.50 ID:/wSMAS5Oa
タンパク質にも種類あるしさあ
なにがいいかは知らないけど

68: 風吹けば名無し 2019/11/11(月) 09:09:15.22 ID:3X2jwQPQ0
なぁ、なんでプロテインていつの世も飲みにくいんや
コンビニザバスもまっずいし

80: 風吹けば名無し 2019/11/11(月) 09:10:06.13 ID:N2afAhuE0
>>68
ゴルスタとかは美味いで

90: 風吹けば名無し 2019/11/11(月) 09:11:19.41 ID:3X2jwQPQ0
>>80
特有の粉っぽさはどこのメーカーも解決できとらんのか?

121: 風吹けば名無し 2019/11/11(月) 09:13:25.62 ID:MqquZrR/0
>>80
エクストリームミルクチョコ合わんかったんやがおすすめ教えてくれ

275: 風吹けば名無し 2019/11/11(月) 09:29:17.73 ID:7T8P08uN0
>>121
味特化なら合成甘味料使ってないやつかシンサ6買えばええ

81: 風吹けば名無し 2019/11/11(月) 09:10:12.74 ID:clCoEebj0
ちくわ三本毎日食うなんてきんに君みたいなアスリート飯続けるのと大して変わらん苦行だろう
一本満足バーなら美味しくて一本で満足なのに

108: 風吹けば名無し 2019/11/11(月) 09:12:24.84 ID:FXDAbral0
>>81
言うほど満足できるか?

86: 風吹けば名無し 2019/11/11(月) 09:10:49.47 ID:YilFK9I70
そもそもプロテイン自体が情弱搾取やからな
タンパク質の過剰摂取は肝臓壊すだけやのに

281: 風吹けば名無し 2019/11/11(月) 09:29:50.98 ID:imSxoBm+0
>>86
プロテインで内臓壊すマンってどこにでも出没するけど
誰一人として明確な基準やエビデンス出せる奴いないんだよなぁ

89: 風吹けば名無し 2019/11/11(月) 09:11:12.43 ID:Ck1N0tdMM
塩抜いたちくわを材料にしてプロテイン作ればええんやないか?

105: 風吹けば名無し 2019/11/11(月) 09:12:01.15 ID:oFa1CGPFa
ちくわどうふとかNHKで紹介してたやで

111: 風吹けば名無し 2019/11/11(月) 09:12:31.97 ID:7WBki2ETa
そんだけ運動するなら多少塩分あっても良いのでは

114: 風吹けば名無し 2019/11/11(月) 09:12:53.55 ID:s4+LMkYkd
サラダチキンじゃあかんのか?

145: 風吹けば名無し 2019/11/11(月) 09:15:43.69 ID:BN2gULw3r
>>114
サラダチキンはちくわやプロテイン、プロテインバーと比べたら割高
お金に余裕あるなら、サラダチキンの方がいい

141: 風吹けば名無し 2019/11/11(月) 09:15:38.70 ID:uqu1i63K0
吸収率に天と地ほどの差がありそう

142: 風吹けば名無し 2019/11/11(月) 09:15:39.58 ID:9ulLjjyX0
脂質と糖質ってどっちも取ると太るんか?

149: 風吹けば名無し 2019/11/11(月) 09:16:18.35 ID:KwBNFsEdF
>>142
取りすぎると消化できずに脂肪となる

175: 風吹けば名無し 2019/11/11(月) 09:18:26.95 ID:BN2gULw3r
>>142
摂取カロリーが消費カロリーを上回ってれば太るし、下回ってたら太らない

188: 風吹けば名無し 2019/11/11(月) 09:19:39.08 ID:wZDxooDE0
ちくわ程度の塩分で騒いでる雑魚はなんなん?
納豆焼き魚味噌汁漬物ごはんの朝食食ったら死ぬんちゃうか?

239: 風吹けば名無し 2019/11/11(月) 09:24:29.02 ID:Hv05uTvMa
しかもミネラルが豊富だからな

242: 風吹けば名無し 2019/11/11(月) 09:24:46.97 ID:TBrV8v680
日本のプロテイン製品がぼったくりやのがいかんのや
海外のプロテインバーなんか一本20g超えやん

266: 風吹けば名無し 2019/11/11(月) 09:27:26.45 ID:Hh80P9lKd
ちくわバーの開発はよ

295: 風吹けば名無し 2019/11/11(月) 09:31:21.31 ID:r0WoY6iJ0
no title

no title

no title

no title

352: 風吹けば名無し 2019/11/11(月) 09:38:40.94 ID:Hecjc0vba
>>295
なんか草

308: 風吹けば名無し 2019/11/11(月) 09:33:00.96 ID:qSin0DUxa
ちくわ地味に高いやろ

325: 風吹けば名無し 2019/11/11(月) 09:34:56.97 ID:OzYvoixb0
>>308
値段はあまり変わっとらんやろ
こっそり短くしとるだけや

300: 風吹けば名無し 2019/11/11(月) 09:31:48.40 ID:LGeB8ZLTx
どうにも消せない臭いがね