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1: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:35:40.53 ID:VeBSJB7za
ワイ「それ体脂肪率低いから腹筋出てるだけやんけ筋肉あるとかそういうのじゃないからそんなんで自慢すると恥ずかしいで」
クソガリ「お前鍛えてんだよな?腹筋出てんの?」
ワイ「今は増量中やから出てないわ」
女「鍛えてるのに腹筋ないとかダサwただのデブじゃんw」
ワイ「腹筋は体脂肪率がかなり影響するんや単純な筋肉量ならワイの方が圧倒的に上や」イライラ
女「でも腹筋出てないんでしょ?」
ワイ「そのクソガリの胸なんかまな板でうでごぼうやんけ そんなんで腹筋出てるとか言われてもキモイだけ」イライラ
女「でも腹筋出てるよ」

ガチで腹筋出てる=マッチョ
どれだけ筋肉あっても腹筋出てなきゃ非マッチョ
頭おかしい

4: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:36:15.05 ID:9+uDCCxfa
サイドチェストとか好きそう

5: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:36:23.82 ID:VeBSJB7za
こんな異常な腹筋信仰あるのなんか日本だけやろ
腹筋とか体積ペラペラや男なら大胸筋、広背筋、大腿四頭筋を鍛えろや雑魚が

9: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:37:00.57 ID:nam+RHBrr
>>5
男なら僧帽筋やろデブ

75: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:44:34.04 ID:T11Xml4I0
>>9
僧帽筋こそデブの方が目立たん?

6: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:36:31.04 ID:nam+RHBrr
よっ!デブ!w

13: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:37:51.98 ID:VeBSJB7za
>>6
デブって体重思いかつ体脂肪率25%以上とかあるやつやろ

21: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:38:50.59 ID:nam+RHBrr
>>13
腹筋見えてなきゃデブやぞ
増量期でも腹筋見えてなかったら食い過ぎのデブ

35: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:39:57.37 ID:VeBSJB7za
>>21
ほーん
Lee Priestもただのデブなんか?

58: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:42:30.37 ID:nam+RHBrr
>>35
ググったけどこんなん誰がどう見てもデブやろwwwww

no title

60: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:42:59.63 ID:w7Jl/Sfd0
>>58
ぐう汚い

62: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:43:15.24 ID:2OYUOtkI0
>>58
デブで草

68: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:43:49.35 ID:VeBSJB7za
>>58
でもお前ワンパンやん

87: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:46:10.99 ID:D8wcLmRJ0
>>68
デブである事と何の関係もない負け惜しみ

7: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:36:45.75 ID:EWba46yjd
相撲取りマッチョっていうたら違和感あるやろ
見た目に筋肉浮き出てなきゃマッチョじゃないやん

17: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:38:20.74 ID:VeBSJB7za
>>7
ならクソガリをマッチョ扱いするのやめろや

10: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:37:16.87 ID:+zdA1MoGa
まーた糞雑魚デブが喚いてる

19: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:38:44.53 ID:VeBSJB7za
>>10
糞雑魚(ベンチプレス130kgフルスクワット170kg)

57: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:42:19.10 ID:8y7mFp5cd
>>19
はい身体うp
嘘やめろって

11: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:37:24.12 ID:BtAfGL4v0
女さんに理屈が通用すると思ってるとか童貞か?

16: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:38:16.68 ID:tvOK6ab20
肋骨まで浮き出てたらクソガリの負けでええやん

20: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:38:45.45 ID:1sHf0OOSd
女受けだけ考えたら腹筋割るのが1番なのはしゃーない

30: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:39:34.51 ID:wnq3zAcl0
>>20
これやな
腹筋と腕立て伏せとランニングしとけば一般的な女ウケとしては十分

27: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:39:15.75 ID:ta9a77Zr0
お前女と会話すらできんやろww

31: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:39:40.74 ID:BkM6pecz0
ワイ171の64のクソガリやけど風俗いったら何時も腹筋割れてる鍛えてるねって言われるから女の認識なんてそんなもんだぞ。
ワイとしてはブロックレスナーみたいなマッチョに憧れてんねんけどな。

44: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:41:01.37 ID:YXYCRtGi0
>>31
腹筋割れてたら鍛えてるねステキ!ってのはマニュアルにあるんや

59: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:42:49.22 ID:BkM6pecz0
>>44
そうなんか…
それでも女の子にキャッキャッ言われるのは嬉しいもんやけどな。

109: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:48:01.76 ID:J52yOWvbd
>>31
レスナーはゴリマッチョでもなくて戦いに特化した体って感じやな
今もラグビーみてるとああいう体で戦う人生送ってみたかったとも思うが実際あんな体になったら世間からはくさそうの一言で片付けられそう

32: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:39:49.52 ID:BtAfGL4v0
細い奴が何故モテるのかというと細さは若さの象徴だかららしい

39: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:40:29.86 ID:GTn+3mxD0
>>32
男がデカさに憧れるのはなんでや?

43: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:40:52.18 ID:p7jQKoCp0
>>39
強さの象徴だからやろ

33: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:39:55.72 ID:J+3B0NTs0
要するに痩せて筋肉見えてりゃいいわけ

46: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:41:17.82 ID:J+6hPoHw0
イッチ、脳内妄想は程々にしとくんやで

49: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:41:41.34 ID:VeBSJB7za
>>46
こういうことがあったのはガチや

63: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:43:22.75 ID:J+6hPoHw0
>>49
これが事実ならそっちのほうが相当やばいんやけど…😅

350: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 16:10:00.06 ID:4vptm0L30
>>49
だとしたら嫉妬やない案件にしかみえんで

74: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:44:22.69 ID:KKwTDJM6d
176センチの適正体重ってなんぼくらい?

77: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:44:38.70 ID:BkM6pecz0
>>74
85

113: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:48:13.93 ID:wnq3zAcl0
>>74
身長ー110=適正体重

82: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:45:26.97 ID:Qw4KWAzY0
僧帽筋とかすごいと鍛えてるんだなあって思う

84: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:45:50.80 ID:m/8qv2b80
no title

かといってこんなムキムキにはなりたくないやろ

95: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:46:51.77 ID:80nsE1/F0
>>84
いやなりたいやろ

100: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:47:05.87 ID:3f0IqJJo0
>>84
ちょうどええやん

103: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:47:38.55 ID:TXrL5xNya
>>84
めちゃくちゃなりたくて草

108: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:47:57.31 ID:Y423IG2R0
>>84
こんくらいが一番ええやろ

161: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:52:51.06 ID:+KvdCSnr0
>>84
なりたいんやが

92: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:46:29.91 ID:1dvzgqgj0
でも女の子は見た目より体重の増減きにするよな
不思議や

106: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:47:52.26 ID:4qxGS2XQx
オリンピアに出てるハイレベルのボディビルダーでも
腹筋うっすら割れ目が見えてる程度だからやっぱり腹筋て痩せてればくっきりして
体重が増加すればするほどくっきりしなくなるものなんやと思うで

そもそも腹筋が割れてる状態って肉体的に飢餓に近いから健康的ではないし
スポーツでも格闘技でも戦えるコンディションじゃない
なのになんでもてはやされてるのか謎や

大胸筋や広背筋、僧帽筋が発達してるほうがどうみてもかっこいいのに

148: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:52:19.07 ID:lh2RdL5xa
>>106
腹出るのはお薬な

115: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:48:18.94 ID:hBqNfmIh0
サンキューマツコ

no title

no title

133: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:50:19.13 ID:JjsdvOrjd
>>115
正論だけどこんなクソデブに言われたくないだろ

116: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:48:25.99 ID:80nsE1/F0
女受けはどうでもいいけど腹筋はある程度割れてたいンゴね
ワイは増量期でも体脂肪率16.7%ぐらいまでにしかしないからそんなデブにはならんけど

132: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:50:18.82 ID:y3aGkcA1d
リアルな話、マッチョかどうかの判定は肩まわりと大胸筋よな
そこがっしりしてればマッチョ扱いされる

151: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:52:27.61 ID:m/8qv2b80
なんJ民の理想はこんぐらいか?
no title

no title

176: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:54:28.40 ID:dXknh1orr
>>151
理想だな

180: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:54:59.18 ID:BoNkihj1a
>>151
世界一人気なアスリートなのに何故かなんJではネタ扱いのクリロナさん

187: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:55:47.62 ID:J+6hPoHw0
>>151
ロナウドは男の理想やな
というかサッカー選手の遅筋優位な身体は基本かっこええわ

437: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 16:17:01.33 ID:3woCbZ4Vd
>>151
バランス完璧よな

166: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:53:35.84 ID:BtAfGL4v0
デブはみんな痩せればマッチョやと思う
特に脚の筋肉が半端ないはず

170: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:53:49.27 ID:oblH1BHx0
海外に行けば分厚い体の方がモテるとかいう謎信仰
そもそも男の体型見て惚れる女とかおるか?外見に関しては顔とファッションしか見とらんやろ

177: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:54:38.80 ID:hBqNfmIh0
>>170
そのファッションがいいな、と思われる部分に体型の善し悪しがあるやろアホかよ

206: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:56:49.00 ID:oblH1BHx0
>>177
デブより線が細い方がいろんな服きれるぞ

213: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:57:37.14 ID:hBqNfmIh0
>>206
ガリガリのTシャツもジャケットも似合わないよね?
スキニーみたいなカマホモパンツ履いてそう

173: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:54:07.04 ID:Y423IG2R0
強そう
no title

186: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:55:46.21 ID:4qxGS2XQx
>>173
筋肉が分解されてアミノ酸に変化しないように
ある程度皮下脂肪ついてるんよな
だから腹筋はうっすらしか割れてない
これがコンディションのいい体や
室伏も長年トレーニングして筋肉量が増え腹筋が割れない程度に皮下脂肪ついてる状態が最も良い状態言ってる

207: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:57:02.39 ID:ocFjpEAfM
血管浮き出る位やっちゃうと引かれる

211: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:57:17.87 ID:15p/pA9f0
筋肉なきゃ痩せたぐらいで腹筋くっきりなるわけねえだろ

218: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:57:54.70 ID:QtRWugGG0
お前いつも増量してんな

219: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:58:04.96 ID:W+hcI/O30
そもそも細マッチョって女が好む脂肪のない身体のことをさす言葉やん
そのマッチョ部分だけに反応して必死に否定する奴ってなんなん?

226: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:58:53.87 ID:GTn+3mxD0
>>219
改名して欲しいんや

228: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:58:57.86 ID:8p7R7Lxod
>>219
これやな

カニカマ買ってかにちゃうやんけ!って言うてるようなもんやろ

230: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:59:00.99 ID:WdKEEaZma
>>219
あいつら読解力無いからな
一部分だけ抜き取るアスペに近い思考しとるよ

246: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 16:00:54.98 ID:LoxOeHXZr
マッチョって基本的に自分の体見せるの大好きやのに
筋トレJ民って絶対に自分の体を見せないよな

253: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 16:01:27.81 ID:WdKEEaZma
>>246
あっ(察し)

122: 風吹けば名無し 2019/09/21(土) 15:49:08.42 ID:svcBM3XX0
目に見えてわかる結果がある方が評価されるのはどこの世界でも同じだろ