chanko

1: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:14:59.44 ID:HR6n9ul70
毎日腹いっぱいなるまで鍋食いまくってるのに逆に痩せてって草生えるわ


どないしたらええねん

2: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:15:12.08 ID:Ka1tvEuha
あっ

4: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:15:20.13 ID:7v9SAHX1d
どんな体質やねん

9: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:15:46.33 ID:HR6n9ul70
>>4
謎体質や

6: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:15:31.76 ID:VBx+ny/qd
炭水化物

10: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:15:59.66 ID:YlJbEUz80
グッバイイッチ

11: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:16:02.75 ID:P9zjJ6xN0
羨ましいわ

14: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:16:14.02 ID:HpCGquFCa
ガン患者かな?

15: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:16:38.71 ID:Ce33ewb20
ただの胃腸が貧弱なザコなだけやん

18: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:16:45.45 ID:VaUC9Y3p0
肝臓「……」

肝臓「……」

肝臓「あっ、無理」

27: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:17:50.27 ID:Pcqz1gBy0
>>18
無理になる前に言えや

20: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:17:00.97 ID:XfllcrdvM
寄生虫とかだろ

21: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:17:06.48 ID:PWQzFhIy0
炭水化物から順に食え
寝る前に食え
18時以降に食え

22: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:17:06.62 ID:HR6n9ul70
今日だけで豚肉300g食ったぞ
野菜類は合計で2kg近く食ったぞ



でも太れん

40: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:19:20.72 ID:ub/ClHTG0
>>22
野菜なんかほぼ水やぞ
コメ食えコメ

63: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:21:14.43 ID:HR6n9ul70
>>40
鍋に米入れるんか……………

71: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:22:03.32 ID:/LdqToFH0
>>63
ただの雑炊やんけ

59: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:20:58.88 ID:svlv8UC40
>>22
増やそうとしてる奴のメニューじゃない

84: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:23:06.02 ID:HR6n9ul70
>>59
言うてスープもいれれば毎日3kgちょっとは食ってる計算になるんだが

99: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:24:16.06 ID:svlv8UC40
>>84
ワイは一日水4リットル以上飲んどるで

115: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:25:23.79 ID:HisZZIgzd
>>22
体重増やそうとするやつのメニューじゃなくて草生える
肉しか食ってないのと一緒やんけ

29: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:17:59.64 ID:yHWgLuZX0
マジで腹一杯食べるのってかなりキツイわ
よくこんな苦行耐えられるわデブわ

30: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:18:10.67 ID:q8raSWjra
カントリーマアム食いまくれ

31: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:18:14.45 ID:HR6n9ul70
病気とか寄生虫とかそんな訳ないやん

33: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:18:26.84 ID:BkatSmoIp
ワイは幼稚園の時からずっとデブ人生やからアドバイスしたるで

まず間食や、毎食後必ず何かお菓子食え
そしてできるだけ動かない、ネットゲーム漫画をベットの上でやるんや

42: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:19:40.21 ID:HR6n9ul70
>>33
動かないとか無理や
バイトしちょるし大学行くし

64: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:21:15.09 ID:BkatSmoIp
>>42
帰った後や

97: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:24:11.37 ID:HR6n9ul70
>>64
でも動かんかったらそれはそれで腹へらんやん

34: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:18:33.18 ID:AU3/VbmU0
野菜食ってんじゃねーぞカス
ぶち殺すぞ

50: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:20:24.80 ID:HR6n9ul70
>>34
白菜、キャベツ、たまねぎ、にんじん、だいこん、もやし、ニラ、ごぼう、しいたけ、たけのこ………………野菜食いまくりやぞ
なのに太れんぞ

60: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:21:04.98 ID:wH/O1DpG0
>>50
馬鹿なのか

76: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:22:35.48 ID:ub/ClHTG0
>>50
なのにってなんや
カロリー計算したら野菜なんぞ効率の悪いもん食っとれんぞ

116: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:25:32.88 ID:HR6n9ul70
>>76
ヘルシーなイメージあるかもやけど量とれるから太るには最適なイメージ

138: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:26:48.17 ID:svlv8UC40
>>116
お前のメニューはワイの減量時のメニューなんやけど

148: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:27:28.36 ID:7uSyECUZ0
>>116
イメージだけで糞ほどの役にも立たんからさっさと米に切り替えろ

149: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:27:29.65 ID:IeKy/QUh0
>>116
太れないってただの無知なだけやんけアホ

38: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:19:06.73 ID:n/RlmY390
おやつと牛乳でプクプクやで

41: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:19:39.83 ID:c25YFGB6a
お前野菜厨だろ
サラダ油以外の野菜は摂取するな

67: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:21:39.26 ID:HR6n9ul70
>>41
野菜厨というか鍋に野菜がどっかり入ってるのは普通やろ

44: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:19:51.89 ID:PWQzFhIy0
なんなら肉もいらねーわ
長時間空腹からの
いきなり炭水化物どっかんと入れろ
脂肪になってくれる

51: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:20:35.70 ID:dig7pOeL0
代謝がええんやろ
間食を増やせ

53: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:20:41.04 ID:91O6ZicU0
米食わな太らんやろ

74: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:22:29.40 ID:HR6n9ul70
>>53
米は量の割にすぐ腹いっぱいなるから無理
野菜が一番量とれるから最強

86: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:23:08.81 ID:ieGIJoVWa
>>74
中身水やねんから意味ないぞアホ
カロリー考えろ

136: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:26:44.25 ID:HR6n9ul70
>>86
それ言うなら肉も中身水やろ

69: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:21:41.32 ID:lXE+BbvIp
大学生なのにそんな毎日野菜摂れるくらい金あってええな

80: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:22:49.13 ID:s/Kw3LQ9M
嘘松はほっとくとして一番太れる食い物ってなんや
スニッカーズとかか?

87: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:23:14.80 ID:zni+59VTM
>>80
砂糖

120: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:25:41.64 ID:zrf5ssRm0
>>87
脂肪分の方が数段破壊力があるで
つまりケーキみたいな洋菓子が最強や

104: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:24:36.69 ID:5ndYR8Qd0
>>80
毎日必ずコーラとピザ決めると半年で6kg太れる

194: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:30:16.47 ID:+DiS2uTh0
>>104
そんだけやっても6キロしか増えないんか…

98: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:24:14.24 ID:ZOWUCyUWM
ワインも全く太れないンゴ
しゃーないメリットだと思って切り替えていけ

144: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:27:02.78 ID:91O6ZicU0
>>98
年取るとお腹だけプクッと出て栄養失調の子供みたいになるぞ

166: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:28:54.22 ID:ZOWUCyUWM
>>144
マ?どうすればええんや��

212: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:31:57.14 ID:91O6ZicU0
>>166
無理にでも太るしかない😂

109: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:25:02.49 ID:30+Nyfjt0
デブって毎回腹いっぱい食ってんの?

129: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:26:11.01 ID:5ndYR8Qd0
>>109
腹いっぱい食ってもうアカンってなるやろ?
でも1時間後にはポテチ開けるんやで、デブはそこからが違うんや

146: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:27:12.83 ID:lHFGCetsM
>>109
腹12分目くらい食っとるぞ

154: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:28:06.48 ID:zrf5ssRm0
>>109
デブは間食アン間食や
普通に食うだけでは早々太らんで

188: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:29:55.25 ID:5ndYR8Qd0
>>154
分かる
自宅で出来る商売に切り替えた途端に太ったわ

113: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:25:17.66 ID:DYTIdEBmd
食べても太れないのは肝臓が弱い
燃焼できる体質とそもそも吸収できない体質は違う

145: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:27:04.93 ID:7QrlwViz0
毎日米8合と鍋やらしてるけど
普通に太ったぞ

164: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:28:41.38 ID:DtB1vAYxa
>>145
米が太るんや
肉より米のが太る

147: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:27:20.49 ID:8bKxDBIK0
めっちゃ簡単に太る方法教えたるわ
雪印のコーヒー牛乳あるやろ、紙パックの1リットルのやつ
あれを毎日2リットル以上飲んどけ
1ヶ月で10kgは太れるから

168: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:29:00.47 ID:wORllWlF0
>>147

190: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:29:59.20 ID:8bKxDBIK0
>>168
ちなみに実体験や
一時あれにハマってて気がついたら10kg増えてて愕然としたわ
ちなみにコーヒー牛乳じゃなくてフルーツ牛乳でも可
どっちにしろやべえことになる

157: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:28:17.79 ID:HR6n9ul70
お相撲さんの鍋とか野菜めっちゃ入ってるやんけ!!!

ホンマに野菜がデブれないならお相撲は野菜食わんやろ!!!!!



誰か反論あるけ?

163: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:28:34.85 ID:4C3UdvbHa
>>157
いや肉めっちゃ入ってるで

176: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:29:23.66 ID:HR6n9ul70
>>163
でも野菜も入ってるやろ


なんでやろな?一体

201: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:30:40.20 ID:IeKy/QUh0
>>176
ちゃんこ鍋だけ食ってるわけじゃないやろ米アホほど食ってるぞ

172: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:29:18.58 ID:oVImlAWwa
>>157
力士は鍋以外もたくさん食ってる
健康的に肥るために野菜も食べる
以上

196: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:30:17.90 ID:HR6n9ul70
>>172
何食ってんの

210: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:31:45.41 ID:ZjwJfc0La
>>196
米も肉も魚も揚げ物もハンバーグもカレーもお菓子も食って酒もガブガブ飲むぞ

174: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:29:19.02 ID:ucxeodWA0
>>157
あいつら米の量が半端無いし、プロテインも摂取しとるぞ

191: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:30:10.00 ID:YN7Ql9an0
鍋だけだと痩せるな
カロリー考えたらわかる

199: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:30:33.56 ID:ZgWccXo+d
太れない奴は消化器官に限界が早くて
太れる量食う前に体調壊して下痢とかして逆に痩せるんやで

217: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:32:12.16 ID:L883kWqpM
ホンマに体大きくしたいんやが
脂肪で全然ええから
全然増えんのやどうすればええんやろ

229: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:33:02.96 ID:4C3UdvbHa
>>217
ひたすらラーメン食ってスープまで飲み干せばいいんじゃないですかね

241: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:34:22.68 ID:zni+59VTM
>>217
高糖質の食事すればええだけや

246: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:35:04.59 ID:IeKy/QUh0
>>217
ただ太りたいなら脂質とりまくれとにかく脂質や

242: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:34:22.99 ID:zKyUU5Bk0
ニワカは知らんだろうけど野菜は安くて腹膨らむからなぁ

266: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:36:56.94 ID:DtB1vAYxa
>>242
野菜も言うほど安くないぞ
大根ともやし、白菜くらいや

281: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:37:49.44 ID:zKyUU5Bk0
>>266
キャベツ1玉、ニンジン3本、タマネギ3個

安い時は各98円や
1人じゃ食べきれないくらいボリュームある

244: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:34:40.94 ID:LjtW/oEs0
食べても太らない奴はいるけど、食べないのに太る奴は居ないからな

260: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:36:16.26 ID:AuoAZUhI0
真面目な話増量するなら何食べるのがええんや?
そろそろシーズンやから増量したいで

270: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:37:08.48 ID:zni+59VTM
>>260

294: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:39:02.97 ID:zrf5ssRm0
>>260
餅にしこたまチーズ乗せて焼いて食え

261: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:36:16.99 ID:zljkBo1yM
中西学ぐらい食ってから言え
no title

269: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:37:07.57 ID:Fu3RJB5K0
>>261
ホテルの朝食バイキングみたい

275: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:37:31.08 ID:EJetk35ud
>>261
朝じゃなかったら食えるんやけどな

297: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:39:28.76 ID:NgyBwwJL0
>>261
ここまで食える体が凄いわ

324: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:42:23.02 ID:MdZ8Aaib0
>>261
何で外で食ってんだ?

334: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:43:03.77 ID:ucxeodWA0
>>324
遠征先ホテルの朝食やで

314: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:41:17.79 ID:Q8U++OUb0
太りたい言ってる奴たまにおるけど何がええねん
デブからしたら痩せてる方がマシやろ

346: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:44:11.15 ID:Fu3RJB5K0
>>314
デブよりはガリのがええけど理想のスタイル目指したくなるやん

347: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:44:13.16 ID:ZgWccXo+d
>>314
ガリガリすぎるからちょうどええ普通の体型になりたいんやで

343: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:43:51.42 ID:AQkXuSw00
太りたいやつに体重分け与えられる能力欲しいわ
身長あっても太ってたら意味ないねん

383: 風吹けば名無し 2019/01/28(月) 20:48:05.85 ID:Up7SONvM0
歳とったらイヤでも勝手に太るけどな