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1:風吹けば名無し 2018/11/26(月) 12:20:38.45 ID:OzQHo+OH0.net
30歳を目前に控えたぽっこりお腹のワイ「10代の頃は全然太らなかったのにどういうことや…」
2:風吹けば名無し 2018/11/26(月) 12:21:12.42 ID:zYJZT8YR0.net
ビール飲み過ぎちゃう
18:風吹けば名無し 2018/11/26(月) 12:25:45.29 ID:OzQHo+OH0.net
>>2
いや酒も全然飲まんしタバコも吸わん 底代わり飯は相当食う
仕事もそれなりに動き回る仕事なんやけどなあ
21:風吹けば名無し 2018/11/26(月) 12:26:31.43 ID:mwWDd2mz0.net
>>18
酒飲んで太るのと炭水化物摂り過ぎで太るのは同じやで
糖質の摂り過ぎや
4:風吹けば名無し 2018/11/26(月) 12:21:34.26 ID:ZwAeZGgxp.net
ワイアメフト部、学生時代と同じ食生活を押し通して無事死亡
5:風吹けば名無し 2018/11/26(月) 12:21:49.62 ID:cQHFtYDHr.net
食う量減らさんとみんなそうなる
7:風吹けば名無し 2018/11/26(月) 12:22:13.23 ID:heDwhxHN0.net
手足ガリガリでお腹だけポッコリやで
8:風吹けば名無し 2018/11/26(月) 12:22:57.89 ID:+RWM50k/0.net
筋トレしてもダメやな
有酸素運動やらんと
10:風吹けば名無し 2018/11/26(月) 12:23:25.06 ID:DdJwD/PUa.net
サイゼでハンバーグとペペロンチーノとドリア食ってデザート食っても太らなかったのに
11:風吹けば名無し 2018/11/26(月) 12:23:30.82 ID:9iK2n3Vqa.net
ワイ小学生の頃からデブや
12:風吹けば名無し 2018/11/26(月) 12:24:36.06 ID:i+QgbJEQ0.net
ガキの頃からガリガリで駅伝の選手までやってた奴も30超えると太るからな
13:風吹けば名無し 2018/11/26(月) 12:24:39.18 ID:9TblvlH90.net
これ信じてるの多いけど、10代で大食いガリなら30代でもガリだぞ
ただ単に10代の頃から肥満気味だったのに自覚なかっただけだろ
14:風吹けば名無し 2018/11/26(月) 12:24:44.81 ID:jcMO85vBp.net
20代中盤やけど太る気配感じんけど腎臓がやられつつあるわ
15:風吹けば名無し 2018/11/26(月) 12:25:29.68 ID:dwUTym2H0.net
代謝はそら落ちるけどそんな体型かわったりするのはおかしい
16:風吹けば名無し 2018/11/26(月) 12:25:39.33 ID:LU1x5dXHM.net
まさにYの今タンゴ
細いのにお腹だけでてるメンス
19:風吹けば名無し 2018/11/26(月) 12:26:05.46 ID:+RWM50k/0.net
運動部員時代は体重減らんように気をつけてたのに真逆やね
22:風吹けば名無し 2018/11/26(月) 12:26:32.63 ID:DA7DQNkM0.net
引退後にデブりまくる野球選手みたいやな
24:風吹けば名無し 2018/11/26(月) 12:26:54.76 ID:o8QOw5zNd.net
30代でガリの奴は10代の時から普通の痩せとは一線を画してるぞ
10代で普通体型の奴は間違いなく太る
25:風吹けば名無し 2018/11/26(月) 12:27:00.40 ID:OhqRGs0H0.net
未だに太らんけど食い物は制限されてきた
もう脂質多目の食いもんは何も食えない下痢するから
27:風吹けば名無し 2018/11/26(月) 12:28:21.87 ID:a1gLBgJ/0.net
単に運動量が違うだけやろ
当時の半分くらいでも運動すればええ
31:風吹けば名無し 2018/11/26(月) 12:29:27.51 ID:Mh4awga20.net
筋肉量が落ちるから代謝が落ちるんやで
32:風吹けば名無し 2018/11/26(月) 12:29:34.73 ID:OzQHo+OH0.net
最近は流石にやばいと感じて取り敢えず腹筋とこれやってる



47:風吹けば名無し 2018/11/26(月) 12:33:56.09 ID:HcYl3DyUd.net
>>32
はぇ~
38:風吹けば名無し 2018/11/26(月) 12:31:16.56 ID:BkG+mXtNp.net
>>32
逆立ちするとぐうきもちいいから多分これなんだと思うわ
33:風吹けば名無し 2018/11/26(月) 12:29:47.38 ID:wkiDXLcb0.net
10代は栄養を体の成長に使うから太りにくいってだけやろ
34:風吹けば名無し 2018/11/26(月) 12:29:50.10 ID:8oAZmeDC0.net
イッチエアプやな
それか自虐風自慢やね
真のガリを舐めないほうがいいぞ
アンガールズみたいに永遠にガリ
35:風吹けば名無し 2018/11/26(月) 12:30:06.55 ID:O8JhBBKM0.net
筋トレしろや
36:風吹けば名無し 2018/11/26(月) 12:30:08.43 ID:mI6+tqW0a.net
学生時代並に運動してる社会人なんてそういないし
45:風吹けば名無し 2018/11/26(月) 12:33:07.41 ID:jcMO85vBp.net
>>36
出勤前にジム行けばええんやない?
41:風吹けば名無し 2018/11/26(月) 12:31:48.04 ID:RxHSSlgPd.net
10代ワイ「ダイエットダイエットって運動してれば太らんやろw」
42:風吹けば名無し 2018/11/26(月) 12:32:29.62 ID:rILJ0oNJd.net
30代でいきなり太るってあれ嘘でしょ🤔

代謝落ちたとこでそんないきなり太るなんて信じられん
48:風吹けば名無し 2018/11/26(月) 12:33:57.71 ID:oAN1Wfqo0.net
>>42
普通にエアプやろな
ガチガリやった奴は全く太れんままや
アンガールズだってそうやろ
57:風吹けば名無し 2018/11/26(月) 12:35:38.42 ID:KOYfh6vHa.net
>>48
ワイ元体重40kg台、不満顔
いきなり太るようになるんだよなぁ
43:風吹けば名無し 2018/11/26(月) 12:32:31.40 ID:SvoYWe7F0.net
てか筋肉つけたら普通に太らんだろ
49:風吹けば名無し 2018/11/26(月) 12:34:23.66 ID:5B7ZuCzq0.net
こういうのには結局何が効くんや?
筋トレよりランニングなん?
58:風吹けば名無し 2018/11/26(月) 12:35:43.81 ID:SvoYWe7F0.net
>>49
ランニングは水分出してるから体重は減るけど本質的には痩せてないで
筋トレは代謝あげるから痩せるで
50:風吹けば名無し 2018/11/26(月) 12:34:26.34 ID:Qafm76mJa.net
わいはこれやって75kgまで増えたけど3ヶ月で68まで落としたぞ
ダイエットなんて簡単や
52:風吹けば名無し 2018/11/26(月) 12:35:04.58 ID:BtOv81aSM.net
運動してないからじゃん
53:風吹けば名無し 2018/11/26(月) 12:35:11.88 ID:fielCIWL0.net
逆に筋トレしやすなってええやん
太れる奴はすぐ筋肉つくで
56:風吹けば名無し 2018/11/26(月) 12:35:34.22 ID:k4RjAMhsa.net
骨盤の後傾も見た目変わるみたいやからなぁ
深い部分の腹筋鍛えて骨盤引き上げるイメージ持つとええかもな
59:風吹けば名無し 2018/11/26(月) 12:35:49.53 ID:uMbrYITm0.net
筋トレすると腹がへるよな
プロテインで誤魔化すけどきつい
65:風吹けば名無し 2018/11/26(月) 12:37:34.84 ID:D9PRke0e0.net
53kgが今じゃ70��
66:風吹けば名無し 2018/11/26(月) 12:37:48.85 ID:x1jayjtk0.net
クソガリ「すげえ食ってんのに太らんわw」
クソデブの大して食ってないのに太ると同じぐらい信用できない戯言
69:風吹けば名無し 2018/11/26(月) 12:38:22.53 ID:8xKCLbI70.net
ワイのパッパもガリだったけど50代入ってから太りだした
一般的に代謝落ちるの30代って言われてるけど多分個人差あるわ
72:風吹けば名無し 2018/11/26(月) 12:39:53.29 ID:RE3HrfZQd.net
基礎代謝落ちてるんやから10代の頃とおんなじ様に食べてたら少しずつ肥えるやろ
73:風吹けば名無し 2018/11/26(月) 12:40:44.60 ID:E84OVlxa0.net
太らないんだよなあ
74:風吹けば名無し 2018/11/26(月) 12:40:55.51 ID:7dc5LpS70.net
ワイのパッパもう58で大食いなのにずっとガリガリ
裏山
78:風吹けば名無し 2018/11/26(月) 12:42:05.06 ID:PVF94E8Xa.net
結構食ってるのに全然太らんわと思ってカロリー計算したら2500くらいしか取ってなかったわ
79:風吹けば名無し 2018/11/26(月) 12:42:22.89 ID:L0Q7O4MK6.net
ワイ二十歳、一時期ストレスで食習慣壊れても太らなかったけど
ストレスの原因が無くなってもその食習慣続けてるから無事お腹ぽっこりぽこりや
80:風吹けば名無し 2018/11/26(月) 12:42:46.66 ID:YP3r8vAXd.net
学生時代から1kg減ったわ
81:風吹けば名無し 2018/11/26(月) 12:43:10.49 ID:uMbrYITm0.net
ラーメン食え
すぐに太れるぞ
84:風吹けば名無し 2018/11/26(月) 12:43:55.23 ID:BsRPnsHCM.net
身体が成長せんくなったのに食う量は減らんから結局脂肪がつくという
85:風吹けば名無し 2018/11/26(月) 12:44:15.31 ID:5481NdzS0.net
太ってようが痩せてようが健康とスタミナのある身体が一番やと気付くやで
86:風吹けば名無し 2018/11/26(月) 12:44:59.18 ID:f4MHV/6yp.net
酒飲みすぎやろ
88:風吹けば名無し 2018/11/26(月) 12:46:31.29 ID:+RWM50k/0.net
運動し始めの20分が呼吸クッソ辛くなった
92:風吹けば名無し 2018/11/26(月) 12:47:16.40 ID:3m2WQCapa.net
37歳未だに48キロキープワイ高みの見物

運動部時代はアホみたいに食べまくってたけど、加齢とともにあんまり食べなくなったなぁ…
93:風吹けば名無し 2018/11/26(月) 12:47:23.41 ID:kSo74puea.net
30日で脂肪燃焼するアプリの通り筋トレしろ
96:風吹けば名無し 2018/11/26(月) 12:48:07.27 ID:FzcSL/w8a.net
毎日腹筋ローラーやって自転車で10キロ走ってるわい170 80
114:風吹けば名無し 2018/11/26(月) 12:55:18.02 ID:k0RCC547M.net
>>96
10キロって短すぎへん?
40キロくらい走ってやっとラーメン一杯分をチャラに出来るくらいやろ
100:風吹けば名無し 2018/11/26(月) 12:50:57.56 ID:U1Y2zfsOd.net
最近体重が±3キロくらいでふれまくるわ
おかしいだろこの体
103:風吹けば名無し 2018/11/26(月) 12:51:35.89 ID:+7lueFpcp.net
運動しなくなってもあんまり食欲って落ちないよな
一度増えた食事量は戻らない
104:風吹けば名無し 2018/11/26(月) 12:52:06.71 ID:vEwkbRJ40.net
30過ぎても太らん奴が本物
108:風吹けば名無し 2018/11/26(月) 12:52:57.82 ID:x+AuqGksd.net
糖質カッティングで楽勝なんだよなあ
109:風吹けば名無し 2018/11/26(月) 12:53:43.62 ID:rNCMm5EZa.net
なんとか65超えんように頑張っとるで
運動すると腹減るからたくさん食うけど
111:風吹けば名無し 2018/11/26(月) 12:54:17.20 ID:DRfy38YUM.net
35過ぎたら食欲なくなってきたで
あくまでワイの場合やけど
112:風吹けば名無し 2018/11/26(月) 12:54:55.54 ID:TlSxMzlsa.net
就職してから太りだした
115:風吹けば名無し 2018/11/26(月) 12:56:01.63 ID:Wn2Gq6Lh0.net
運動量減って代謝も減っていつの間にかデブってる
116:風吹けば名無し 2018/11/26(月) 12:56:16.35 ID:bx6k2w2E0.net
ワイ身長168cmで20代前半までは48kgくらいやったわ
26くらいから急激に太り始めて今28で67kgや
腹にばっか肉つくわ
117:風吹けば名無し 2018/11/26(月) 12:56:26.82 ID:U1Y2zfsOd.net
冬は露骨に代謝落ちてるわね
引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1543202438