引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1516844753
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1:風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:45:53.06 ID:1ot0GsMv0.net
ワイ(25)「常に腹減る…ダイエットしなきゃ…腹だけでてる…」体重76キロ
3:風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:46:23.88 ID:1ficwfqmd.net
ワイ32 186cm82kg
大変そうだな
6:風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:46:58.13 ID:k4kOTsdv0.net
夜食我慢するんやで
8:風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:47:13.18 ID:1ot0GsMv0.net
>>6
無理無理無理のかたつむりや
11:風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:47:48.81 ID:ZJyc1KwZC.net
こういうタイプって加齢で代謝が落ちる分、運動せんと腹だけ出てくるよな
13:風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:48:15.71 ID:1ot0GsMv0.net
>>11
これほんまあかんわ
腕足は細いのに
12:風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:47:54.00 ID:H/ciOnOYM.net
3桁までいけばワイが喜ぶぞ
15:風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:48:40.43 ID:UnJ56ayw0.net
160/76「腹だけ出てる…」

そんなわけないやろアホ
37:風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:51:12.07 ID:EyQMg2wTd.net
>>15
16:風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:48:45.04 ID:CWvfyeJv0.net
わかる
急に太りだしたンゴ
19:風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:49:02.87 ID:Kg3H2brH0.net
ワイかな?
20:風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:49:09.62 ID:9qwat0Xl0.net
食っても太らない体質ワイ、180/48の模様
28:風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:50:06.64 ID:flsccCZ30.net
>>20
骨格標本かな
23:風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:49:46.16 ID:ej/RoRHn0.net
わかるで
ワイは気をつけてるから太ってないけど常に何か食いたいと思ってる
人間一日に食える量少なすぎるやろ
最低体重50kgで4000kcalは食わせろや
24:風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:49:54.01 ID:+6DbfM8Da.net
ワイがレスしたのかと思った

162 48キロ(18)

162 75キロ(24)

どうしたら痩せるの助けてクレメンス
ちな今家系ラーメンの開店前に並んでる
26:風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:49:59.21 ID:j4tSSQWJ0.net
ワイは最近40kg切ってもうたわ
なんでそんな太れんねん
38:風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:51:32.14 ID:TWf3IMpld.net
ワイは165㎝95㎏やぞ
何にも心配すんな
40:風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:51:49.11 ID:sbUPElUR0.net
同い年やけどずっと171の48やで
44:風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:52:26.59 ID:Dml8EbdT0.net
ワイ(18)170cm 50kg
ワイ(25)170cm 45kg
51:風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:53:16.85 ID:TWf3IMpld.net
>>44
干からびてそう
46:風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:52:41.35 ID:TWf3IMpld.net
中高でスポーツやってそこから辞めるとドンドン太る
63:風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:54:41.09 ID:5rIhUl8P0.net
>>46
分かる
中高では友達と毎日のようにバスケして遊んでたけど卒業してからは完全なインドアになったり薬の影響や不規則な生活もプラスして太りまくりやわ
48:風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:53:00.00 ID:onkiciqva.net
178cm/78kgやがフィジカルエリートの中で最弱レベルや
57:風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:54:14.58 ID:TWf3IMpld.net
>>48
スポーツマンなら理想のカタチやん
身長-体重=100やったら
ぱんぴーは110のがええらしいけど

まあワイには関係ないね
49:風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:53:00.93 ID:M5q0njhpa.net
もう何かしらの病気にかかってそう
50:風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:53:12.23 ID:FIuJb4ZL0.net
175の49や
クソガリすぎて泣けるで
52:風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:53:40.01 ID:QVC/fqRya.net
ポテチ&赤コーラ、仕上げにケーキ2-3個でみるみる太るで
もちろん3食はすべて丼飯つき
59:風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:54:15.48 ID:holclmpB0.net
ワイ175cm95kg
何かスポーツやってたんですか?と聞かれる
74:風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:56:35.19 ID:G6DTCLjj0.net
169cmワイは太りやすすぎて体重の変動がやばい
最高94までいったけど今は63や
76:風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:57:00.29 ID:y0BoKp1Vd.net
食べたいもん我慢できないならその分運動するしかないやろ
ジョギング水泳なんかしら有酸素運動
77:風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:57:07.80 ID:5M5Lsifv0.net
おれ趣味マラソンの171*55*16体が軽い
79:風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:57:31.72 ID:1ficwfqmd.net
この時は1日5食食べてたわ

84:風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:57:56.05 ID:zKI25sIh0.net
身長171で
高校 53,4キロ
大学 60キロ
でかなり増えてるわ
社会人なったらジム行くやで…
91:風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:58:29.37 ID:QIW97XNo0.net
>>84
社会人になってからとかぜってえいかねえだろ
時間ある大学生時代から習慣にしとけや
132:風吹けば名無し 2018/01/25(木) 11:05:08.65 ID:zKI25sIh0.net
>>91
4月から社会人やけど会社のすぐ近くにジムあるみたいなんや
今は家からちょっと離れたジムに週1,2だけ行ってるで
あと一人暮らしになるし、最初は生活に余裕なさそうやから食費にはそんなお金かけんようになると思うんや
93:風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:58:34.74 ID:U5oMJfoya.net
バッバ1(デブ)、ジッジ1(普通)、マッマ(デブ)
バッバ2(普通)、ジッジ2(ムキムキ)、パッパ(ムキムキ)
アッニ(ムキムキ)、ワイ(くそデブ)
遺伝のせいか…?
100:風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:59:37.23 ID:1dnN4vBxd.net
一年間鍛えて走らないから脂肪の上に筋肉ついて心配されるしまつや
北風ピューピューのなか走りたくない…
126:風吹けば名無し 2018/01/25(木) 11:04:13.41 ID:KySIxoCx0.net
「常に何か食ってる」ってのはデブに共通しとる気がする
逆に自称食ってるのに太らないガリは大食いした次の日は一切何も食わなかったり極端や
127:風吹けば名無し 2018/01/25(木) 11:04:14.19 ID:4Nl+j0Tca.net
168/56やわ
太らないと思ってるけど年取ったら太るんか
130:風吹けば名無し 2018/01/25(木) 11:04:49.10 ID:QVC/fqRya.net
>>127
年齢と共に代謝落ちるからな
152:風吹けば名無し 2018/01/25(木) 11:07:12.86 ID:KySIxoCx0.net
>>130
ぶっちゃけ代謝なんて言うほどやぞ
20歳と30歳程度じゃバナナ一本分変わるかどうかってところや
加齢と共に食習慣が変わるってのがでかいんやと思う
飲酒も関係あるやろな
144:風吹けば名無し 2018/01/25(木) 11:06:15.26 ID:mXRpyQUo0.net
ワイ(23)「お菓子とかケーキとかいくら食べても太らんwww」ニキビブワァァアア
147:風吹けば名無し 2018/01/25(木) 11:06:36.15 ID:obQ89AFr0.net
食っても太らない系のやつって言うほど食ってなかったのかひそかに運動してるのかどっちなんだ?
186:風吹けば名無し 2018/01/25(木) 11:12:30.14 ID:cA8CV8mc0.net
>>147
少なくともデブよりは運動しててデブよりは食ってないんやろ
デブとガリが一緒にメシ食いに行って同じ量をたらふく食ったとして
ガリは翌日はあんまり食わなかったりするけどデブは翌日も同じ量を食う
これが一週間一ヶ月で考えるととんでもない差がつく
148:風吹けば名無し 2018/01/25(木) 11:06:40.88 ID:ZJyc1KwZC.net
重要なんは体重より見た目や体脂肪率やろ
160*60でも女なら体脂肪率が20%切ってたら、見た目そんな悪くないで
156:風吹けば名無し 2018/01/25(木) 11:07:50.06 ID:a5xldm/Hp.net
226/78のワイ高みの見物
162:風吹けば名無し 2018/01/25(木) 11:08:30.28 ID:WozPLYWsp.net
>>156
サガットかな
166:風吹けば名無し 2018/01/25(木) 11:08:59.90 ID:+XJo+8aAa.net
毎日体重計乗らない奴もアカンで
安いんやから風呂場においとき
167:風吹けば名無し 2018/01/25(木) 11:09:27.62 ID:nf/f5GgN0.net
実家離れてジャンクフードや菓子食うようになってブイクブク太ったわ
168:風吹けば名無し 2018/01/25(木) 11:09:48.64 ID:oiwF/1Kh0.net
60歳ならともかく30前後で代謝に大した違いでない
外食とかコンビニ飯みたいな高カロリー三昧が原因やろ
かあちゃんの手料理食ってたら勝手に痩せるで
173:風吹けば名無し 2018/01/25(木) 11:10:45.24 ID:OFYwI9iR0.net
>>168
ワオは逆に一人暮らしするようになってみるみる痩せた
マッマの手料理クソ高カロリーやったわ
油ガンガン使うし
189:風吹けば名無し 2018/01/25(木) 11:13:14.70 ID:dwDzZGbX0.net
基礎代謝以前に中年なると単純に動かなくなるからなあ
ワイおなかぽっこり気味になっとったが去年仕事の都合で週数回キロ単位で標高差あるとこ
歩く生活しとったらばっちり引き締まったわ
まあその後またなんもせんかったから元通りになりかけとるが
190:風吹けば名無し 2018/01/25(木) 11:13:24.26 ID:cNDiPJz4d.net
痩せたいならエアロバイク買ってストーブで暑くした部屋で50分
これ毎日続けるだけで2ヶ月経てばどんなデブでも標準体型になれるで
192:風吹けば名無し 2018/01/25(木) 11:13:33.31 ID:914buvB6p.net
ワイ20歳なのに最近油物食べるとすぐ下痢になるから毎日うどん食ってたらクソ痩せたわ
194:風吹けば名無し 2018/01/25(木) 11:14:05.55 ID:NKaQE5Qq0.net
筋肉つけたら代謝もまた増えるで
203:風吹けば名無し 2018/01/25(木) 11:16:22.41 ID:rvnY8wuuH.net
>>194
それ嘘だぞ
筋肉量はプロのアスリート並みに年間しても増えるのは2から3キロで増える代謝は数十カロリー
292:風吹けば名無し 2018/01/25(木) 11:34:19.63 ID:2G5Swgdj0.net
>>203
何もしてなきゃそんなもんやけど
筋肉量増やすと日常生活するだけでも
消費されるカロリーは増えるんやで
196:風吹けば名無し 2018/01/25(木) 11:14:45.07 ID:CHKFMh020.net
ワイも最近太ってきたんやけど胸も3サイズくらいでかくなったからダイエットしていいか迷うわ
そういうのあるやろ
199:風吹けば名無し 2018/01/25(木) 11:15:24.25 ID:Hlz9hD3K0.net
コンビニで弁当とか菓子買うのやめたら金も貯まるし痩せるしでええこと尽くめやったわ
205:風吹けば名無し 2018/01/25(木) 11:16:35.14 ID:YawqW02Oa.net
ワイ(18)「いくら食っても太らねえわ」170cm55kg
ワイ(22)「ファッ!?」170cm78kg
酒飲むようになってからすごいスピードで太って草
234:風吹けば名無し 2018/01/25(木) 11:23:03.34 ID:/2F4RL/Od.net
独り暮らししたら一気に太ったな
3年で175/50→173/70