引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1511524669
no title

1:風吹けば名無し 2017/11/24(金) 20:57:49.59 ID:/GBbqV6b0.net
アホ「野菜ジュース飲んだろ!」
2:風吹けば名無し 2017/11/24(金) 20:58:36.37 ID:/GBbqV6b0.net
糖分ドバドバ摂取で草生えますよ
3:風吹けば名無し 2017/11/24(金) 20:59:21.67 ID:46VZcBRqd.net
飲まんよりはマシやけど飲んだからと言って野菜を食わんでええわけでもないからな
7:風吹けば名無し 2017/11/24(金) 20:59:51.67 ID:/GBbqV6b0.net
>>3
マシもなにもあれただのジュースだぞ
14:風吹けば名無し 2017/11/24(金) 21:01:59.00 ID:46VZcBRqd.net
>>7
ただのジュースもピンキリやで
8:風吹けば名無し 2017/11/24(金) 21:00:24.80 ID:72UIvqMr0.net
糖分やばいん?
10:風吹けば名無し 2017/11/24(金) 21:00:35.35 ID:j0na1RRT0.net
普通に塩分も砂糖も入ってないの飲んでるけど
11:風吹けば名無し 2017/11/24(金) 21:01:11.89 ID:gUzkAwTTd.net
野菜ジュースの中のビタミン量とかゴミレベルやしマルチビタミンでも飲んどるほうがええで
12:風吹けば名無し 2017/11/24(金) 21:01:12.73 ID:dldO+Bxy0.net
ワイ「ニンニクと生姜胡麻油で炒めて中華スープの元とか足してそこに野菜いれてポン酢ドバドバで食ったろ」
13:風吹けば名無し 2017/11/24(金) 21:01:52.88 ID:icbjSw3jr.net
野菜は食物繊維とるもの
15:風吹けば名無し 2017/11/24(金) 21:02:09.43 ID:AkS9QAn60.net
きうりだけはあかんわ
17:風吹けば名無し 2017/11/24(金) 21:02:22.53 ID:geFYxFpYa.net
野菜ジュースは食物繊維以外の栄養素ほとんどゴミ化してるぞ
18:風吹けば名無し 2017/11/24(金) 21:02:45.01 ID:m8S44baF0.net
野菜なんて女子供の食うもんやろ
20:風吹けば名無し 2017/11/24(金) 21:03:35.14 ID:/GBbqV6b0.net
>>18
野菜食えない方がガキ定期
19:風吹けば名無し 2017/11/24(金) 21:03:20.62 ID:Rl66vmDU0.net
天才ワイ「ペプシキューカンバー飲むで!」
21:風吹けば名無し 2017/11/24(金) 21:03:37.17 ID:HLH1Uzp50.net
加熱でビタミン壊れてるからビタミン剤入ってるんやろ?
もうなんだかよくわかはんね
25:風吹けば名無し 2017/11/24(金) 21:04:28.41 ID:/GBbqV6b0.net
苦手なら蒸すなり炒めるなりして食うのがええで

なお生で食うのが一番栄養摂れる模様
30:風吹けば名無し 2017/11/24(金) 21:06:25.42 ID:7wJ2qZU2a.net
>>25
知ったかすんな 熱通したり油絡めたりする方がいい場合もある
59:風吹けば名無し 2017/11/24(金) 21:13:20.98 ID:YBiYUVew0.net
>>25
生は吸収率が悪いんだよなぁ
27:風吹けば名無し 2017/11/24(金) 21:05:15.53 ID:wBHHZr3I0.net
生野菜かじってるわ
29:風吹けば名無し 2017/11/24(金) 21:06:20.17 ID:SNLY/eCd0.net
アボカドうまいンゴ
32:風吹けば名無し 2017/11/24(金) 21:07:00.43 ID:1yGEyXVN0.net
生は寒いから蒸してるわ
33:風吹けば名無し 2017/11/24(金) 21:07:18.16 ID:HnSTQwLka.net
ワイ「牛丼!カレー!ラーメン!」

ちなガチで今日の3色メニュー
朝飯すき家のチーズ牛丼、昼飯うな達のカレー、夕飯ばんからのラーメン
34:風吹けば名無し 2017/11/24(金) 21:07:34.67 ID:j3nzgErf0.net
一概には言えんけどな
トマトジュースのリコピンは生より吸収効率ええらしいし
まあケチャップでもええんやけど
61:風吹けば名無し 2017/11/24(金) 21:13:47.90 ID:YBiYUVew0.net
>>34
ケチャップは砂糖ドバドバやからあかん
35:風吹けば名無し 2017/11/24(金) 21:07:52.24 ID:HnSTQwLka.net
好きなもん食うのが一番健康なんだよな
36:風吹けば名無し 2017/11/24(金) 21:08:05.36 ID:E2VQrZNe0.net
サラダなんてドレッシングの味しかせんのになんで食べられないってやつおるんや
38:風吹けば名無し 2017/11/24(金) 21:08:59.11 ID:U+1968P5a.net
ジュースでもビタミンは取れてるで
41:風吹けば名無し 2017/11/24(金) 21:09:58.60 ID:KZSQXdGm0.net
糖分、塩分不使用の野菜ジュースは駄目なんか?
44:風吹けば名無し 2017/11/24(金) 21:10:31.17 ID:j0na1RRT0.net
>>41
もっと体に悪いって言われるぞ
47:風吹けば名無し 2017/11/24(金) 21:11:32.98 ID:j3nzgErf0.net
ビタミンつってもめっちゃ種類あるからな
一番メジャーなのがビタミンCだろうけどこれは加熱で壊れるからな
じゃがいもはビタミンCが豊富で加熱でもデンプンのお陰で守られるから蒸して食うのがオススメ
49:風吹けば名無し 2017/11/24(金) 21:11:44.75 ID:/GBbqV6b0.net
大体糖質オフとかうたってる商品なんて人口的なモノが何かしら入ってるんだよ

それすら分からず買って口にしてる時点で情弱だよね
52:風吹けば名無し 2017/11/24(金) 21:12:09.02 ID:YBiYUVew0.net
肉と卵食ったろ!
57:風吹けば名無し 2017/11/24(金) 21:13:01.80 ID:0Da7UY2Bd.net
野菜ジュースは消費期限見るだけでまともなもんじゃないと分かるわ
野菜を粉々に砕いたもんがそんな何日も持つわけない
絶対ヤバイ
63:風吹けば名無し 2017/11/24(金) 21:13:54.81 ID:7wJ2qZU2a.net
>>57
開封したらすぐ悪くなるぞ
65:風吹けば名無し 2017/11/24(金) 21:14:14.31 ID:QkC1a2Wa0.net
全部飲むんやで

67:風吹けば名無し 2017/11/24(金) 21:14:36.85 ID:+pls5aWG0.net
甘くなくてうまンゴ

68:風吹けば名無し 2017/11/24(金) 21:14:59.07 ID:/GBbqV6b0.net
生だと量が食えないって言ってる奴も理解できんわ

普通に量食えるんだがw
69:風吹けば名無し 2017/11/24(金) 21:14:59.94 ID:YhRCi4/9a.net
謎の勢力やんけ
サプリメントもアカンのか
74:風吹けば名無し 2017/11/24(金) 21:16:06.01 ID:fcJXkT/60.net
土ごと食べよう
77:風吹けば名無し 2017/11/24(金) 21:16:20.11 ID:1leBGcGU0.net
世の中加熱した野菜と流水にさらした野菜ばっか食って健康に長生きしてるやつばっかなのは何故なのか
76:風吹けば名無し 2017/11/24(金) 21:16:19.19 ID:5fnccCdT0.net
1日350gとかいう根拠のない謎の摂取目安